Webcast

Golden BallWöchentlich finden zwei 15-minütige Darshans mit Sri Bhagavan per Webcast statt. Sri Bhagavan wird während des Webcast auf dem Bildschirm erscheinen, um mit den Teilnehmern gemeinsam zu meditieren.

Die zwei Webcast-Termine an jedem Wochenende sind:

  • Samstag, 18:30 Uhr (SZ) bzw. 17:30 Uhr (WZ)
  • Sonntag, 6:30 Uhr (SZ) bzw. 5:30 Uhr (WZ)
Zum Webcast mit Sri Bhagavan

Praktiziere diese 7 Schritte zusammen mit Sri Bhagavan

(Anm.: Praktiziere diese Anleitung so lange vor dem wöchentlichen Webcast, so lange die Anleitung [auf Englisch] auf dem Bildschirm erscheint; das sind ca. 5 Minuten)

  1. Werde dir deines Atmens bewusst.
  2. Bringe dein Gewahrsein zum Zentrum deines Herzens.
  3. Visualisiere einen Goldenen Punkt im Zentrum deines Herzens.
  4. Atme in den Goldenen Punkt hinein ein; atme aus dem Goldenen Punkt heraus aus.
  5. Während du einatmest, visualisiere, wie sich der Goldene Punkt ausdehnt. Während du ausatmest, visualisiere, wie der Goldene Punkt Goldenes Licht ausstrahlt.
  6. Visualisiere, wie Goldenes Licht Deinen Körper einhüllt, wie es sich immer weiter in immer größeren Kreisen ausdehnt – um die ganze Welt einzuhüllen.
  7. Nun sieh, spüre und erfahre das Goldene Licht.